جامعة الكفيل
عن الجامعة
الحياة الجامعية
البحث العلمي
الاخبار
الأحداث
خدماتنا
محاضرة إرشادية حول الصحة النفسية لطلبة كلية الطب بجامعة الكفيل
2025 - 11 - 15

نظّم قسم الإرشاد النفسي والتوجيه التربوي بالتعاون مع كلية الطب محاضرة إرشادية لطلبة المرحلة الثالثة يوم السبت الموافق 2026/11/15 بعنوان "الصحة النفسية" وقدمتها المرشدة نور ميثم الحكيم.

وتهدف المحاضرة إلى تعريف مفهوم الصحة النفسية وبيان الفرق بينها وبين المرض النفسي بالإضافة إلى توعية الطلبة بأهمية الصحة النفسية في حياتهم اليومية وأثرها على الإنجاز الأكاديمي.

كما تناولت المحاضرة أبرز الاضطرابات النفسية الشائعة مثل القلق والاكتئاب واضطرابات الضغط النفسي وركزت على تعزيز استراتيجيات الحفاظ على الصحة النفسية من خلال إدارة الوقت والنوم الجيد وممارسة الرياضة وتنظيم الضغوط اليومية.

واختتمت المحاضرة بتحفيز الطلبة على تبني نمط حياة صحي يوازن بين الجسد والعقل بما يسهم في تحقيق حياة متوازنة ومنتجة.